No posts with label
chè mè đen.
Show all posts
tong hop chè mè đen cua chung to
Trong hạt vừng đen có chứa nhiều dưỡng chất như protein (chất đạm), lipit (chất béo), gluxit (chất đường bột), chè mè đenKcalo nhiệt lượng, canxi, photpho, sắt; và các vitamin như: B1,
Vitamin B2, niacin. Ngoài ra còn có folic acid, saccharose, pentose, hắc sắc tố... chè mè đen
Đặc biệt, hàm lượng vitamin E trong hạt vừng rất lớn, đứng hàng đầu trong các loại thực phẩm, trong 100g vừng đen có tới 5,14mg vitamin E.